תרגול יוגה בזרימה, בחיבור תנועה לנשימה, בקצב המאפשר להיות נוכחים בכל רגע. יצירת ריקוד בין הגוף לנפש, מדיטציה בתנועה. התרגול מעניק תחושה של חיבור, קלילות ונוכחות. התרגול מתאים לכל הרמות.
מוריאל
מפעיל/ה
ראשון
בימים
19:00
בשעות
שעה
משך הפעילות
הסדנא מיועדת לגילאי 16 ומעלה, מומלץ להגיע בבגדים נוחים, בקבוק מים, מזרן (אם יש) וחיוך!
קהל היעד
הכניסה חופשית לכולם – חלק מהפעילויות במקומות מוגבלים – הקדימו להגיע!
